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家中的镜子该如何擦
镜子是必不可少的，梳妆打扮都需要。镜子有时候变得模糊不清，但是用湿的抹布越擦越脏，到底该怎样擦才会干净呢？ 小镜子或大橱镜、梳妆台镜等镜面有了污垢，可用软布，蘸上些…
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你知道海鲜该如何挑选吗
海鲜最为鲜美。一般人都比较喜爱吃。那么我们该如何挑选新鲜的各类海鲜呢。 质量好的鲜鱼：眼睛光亮透明，眼球突起，鳃盖紧闭，鳃片呈粉红色或红色，无黏液和污物，无异味，鱼…
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哪些人不适合吃蜂蜜?
蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、…
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经常献血对身体有害吗？
无偿献血是种美德，可以挽救危重病人的生命，而献血者不要任何报酬。无偿献血是国际卫生组织、国际红十字会推崇的献血形式。那么经常献血有对身体有害吗？ 经常献血会刺激骨髓…
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睡觉梦游是怎么回事？
梦游也许大多数人都是听过没见过，民间也流传着不少关于梦游的故事，都很离奇。梦游大多在入睡后1-3小时发生，突然坐起，睁开眼，但目光呆滞、意识恍惚，两手摸索一番然后倒下…
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母乳和奶粉我们该如何舍取
孩子喂母乳更健康，这是大多数人的想法，但是母乳有时看上去稀稀的，没有奶粉冲出来的牛奶那样浓，所以一些父母就认为母乳没有什么营养，所以放弃母乳喂养，以牛奶或奶粉制品…
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长跑胸闷是怎么回事?
初练长跑的人，一般在长跑时出现胸痛，大都是由于呼吸不得法引起的。一种是呼吸过快，长跑时，身体的新陈代谢加强，需氧量增加，为了吸进更多的氧气，在呼吸上就不但需要加快…
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碳酸饮料对身体的危害
常喝碳酸饮料人群,食管癌发生率比较高，这意味着碳酸饮料和食管癌的发病有某种必然联系。 二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，推进食道癌发生，仅仅是一种假设…
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如何用饮食控制高血压
高血压可以用食物来有效控制的： 可以多吃些高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及大批鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。 控…
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我们吃螃蟹时要注意些什么
螃蟹含有丰富的蛋白质,含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。 很多人在吃了螃蟹后，都称自己在品尝螃蟹的时候，出现过敏等不适现象，个别人甚至会…
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