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  • 什么样的水才是健康的水?

    成年人要维持正常健康的新陈代谢,每日应补充2升左右的水。并要养成定时饮水习惯,喝水时间每天早、中、晚都要喝上1~2杯水,能够使大便通润,神清气爽。三天不吃饭但不可一日…

  • 如何喝汤治失眠?

    失眠是很烦人的事,一但得了失眠,精神工作和生活都会变得很麻烦。那么我们教大家做几道汤。来彻底摆脱失眠的烦恼。 失眠该喝什么汤呢?酸枣汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡…

  • 女性吃猪血可以养颜吗?

    女性养颜不仅仅要有充足的睡眠,不少女性为了养颜护肤让自己更家健康美丽,往往都会花很高的价格去购买昂贵的化妆品护颜品来美容,然而效果却往往不是很理想。其实对于女性来…

  • 冷却肉营养价值更高吗?

    大家往往都会认为,新鲜的刚刚宰杀的猪肉是最好的,大家往往都会选择购买这一类的肉,其实这时你尝到的味道可能并不是很鲜美的,而且往往会存在一定的风险。其实大家在购买肉…

  • 什么才是科学熬夜?

    熬夜对于现代人来说是很平常不过的事情,应酬,娱乐等都可能会熬夜,也有许多人是工作和职业的原因,昼夜颠倒。其实从健康的角度,熬夜是非常影响身体健康的,经常熬夜绝对是…

  • 乙肝病毒如何抗?

    乙肝病毒感染是全球性分布传染病。在中国有1亿以上的人感染乙肝病毒,慢性乙肝发展为肝硬化,也有可能演变为肝癌。每年死于肝病约50~80万人。乙肝病毒垂直传染,90%以上会成为…

  • 人体疼痛预警什么你了解吗?

    身体的疼痛谁都会遇到,大多数人都是用所谓的经验去揣测自己病情,这样很容易让自己恐慌,也可能延误治疗。下面说一下疼痛症状和疾病的关系,让大家更重视自己的身体健康状况。…

  • 饭后哪些事要缓一缓?

    刚刚吃过饭哪些事不能急呢:吸烟,饭后吸烟的危害比平时要大得大。进食后消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。 饮茶,大量鞣酸可与食物中…

  • 影响健康的坏食物有哪些?

    牛奶脂肪含量高,如果饮用中出现偏头痛、胸闷、急性肠炎,说明对牛奶过敏。因为这类人体内缺一种酶,无法消化牛奶中的乳糖,以致莫名其妙地腹泻。牛奶过量可能诱发心血管疾病…

  • 那些食物可以治牙病

    常吃核桃,对牙本质过敏能起防治作用。核桃仁中脂肪油蛋白质、钙镁成分,渗透到牙本质中,起隔离作用,蛋白质脂肪和钙化学变化辅助治疗。核桃仁生嚼或加温后用患牙反复咀嚼。…

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