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老年人判断病情轻重要慎重
老年人,随着身体各器官的逐渐老化,生理感觉也会变得迟钝,使一些重病不易被觉察。因此,老年人不能单凭感觉判断病情的轻重。 老年人味觉和嗅觉功能逐渐减退,消化功能减弱,…
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请不要动不动就冲动
冲动的行为,在心理学上称之为未加思索的情绪反应。 心理学专家认为,人受到伤害时,愤怒是正常的反应,而当下的念头便是想给攻击你的人当头棒喝,但在行动前最好先问问自己:…
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多吃葡萄有益肝脏类疾病
水果中:葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。 中医认为,葡萄性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除烦解渴…
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豆腐对健康的益与弊
豆腐可以做成各种美味菜式,是每家都爱吃的食品。 豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一…
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海产品请不要隔夜冷吃
在吃海产品之前一定要洗干净,且进行高温加热才能保证食用的健康。 吃前一定要洗净: 螺贝蟹类海产品在烹饪之前一定要洗干净,目的是将它们身体内的一些脏物质和部分细菌清除掉…
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走出爱牙护牙的误区
心脏是人体最重要的器官之一,爱护心脏是非常重要的,关于心脏的养护平时应该注意些什么呢? 经常发脾气的人容易发生房颤,因此,靠发脾气来宣泄个人压抑情感的方式对心脏健康…
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药片和胶囊最好不要干吞
为图省事,有些人吃药片不用温开水送服,而是用唾液把药片强迫吞咽下去。这样服药片对身体有许多害处。比如影响疗效、损伤食管,甚至药片误入气管发生生命危险。 人的食管本身…
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常饮葡萄酒的保健作用
葡萄美酒人皆爱之,甜美可口的葡萄酒为人所爱不仅体现在它的营养价值,更是有着很好的保健作用。干红葡萄酒加洋葱的家庭保健配方在悄悄流传,市场上甚至出现了批量生产的洋葱…
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夏季吃什么防便秘
女性便秘,影响美容。便秘会添加女性体内毒素,招致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不平衡,从而出现皮肤色素冷静、瘙痒、面色无华、毛发枯干,并发生黄褐斑、青春痘…
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腰果虽好请不要生吃
干货炒货很多人都爱吃。清脆酥香的腰果更是让人爱吃,但要值得注意,请不要生吃腰果。 生腰果中含有 漆酚 .有毒部位:生腰果 茎 虽然不是坚果类植物而是种子,但腰果有一个似壳…