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感冒喝水也要慎重
感冒时，自己的亲人往往会说:感冒了多喝点水，这样好得快，其实往往大家都会听到这样的建议。那么这种建议正确吗?某些呼吸道疾病多喝水甚至会对身体有害。喝太多水对下呼吸道…
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提倡五谷杂粮入早餐
我们知道一日之计在于晨，早餐的质量是最为重要的，因为早餐是人们一天的营养供求。早餐的重要性也决定了早餐市场的构成和需求。以往人们提到早餐就会想起油条、豆浆、烧饼等…
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注意了!隔夜水不能喝
隔夜水虽然经过加热消毒、过滤，但仍有一定细菌，隔夜时37度最易细菌繁殖，同时水中亚硝酸会上升，喝隔夜水易致病。不少人家喜欢把开水放入凉瓶，凉白开可以随时喝。其实这有…
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蜂王浆该如何食用
蜂王浆营养价值是非常高的，有生命青春之源的说法。那么，蜂王浆该如何食用呢?一般在早饭前空腹服用,或晚上就寝前服用。空腹服用可让蜂王浆的蛋白质和多肽被消化、分解吸收，…
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饼干受潮还能吃吗，该如何处理
饼干作为一种零食，便于携带。饼干是以小麦粉为主料，糖、油脂及其它辅料，经调粉成形、烘烤制成。平时饼干不及时吃完容易受潮，饼干不脆就不好吃了，那么如何让受潮的饼干变…
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怎么预防煤气泄漏
煤气有时会发生泄漏，如何处理和预防煤气泄露，可以参考以下几点： 使用煤气一定要有人看管，出门前检查煤气阀门。煤气用具要选合格产品，并请专业人士安装。使用煤气热水器要…
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吸尘器不吸尘了怎么办
吸尘器种类繁多。作业原理却是一样的，电动机叶片高速旋转，产生空气负压，吸取灰尘。如果吸尘器不吸尘，吸尘器无法正常动作，那么可以用下面几种方法处理。 首先看看是不是吸…
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金针菇的食用价值
金针菇营养丰富,菌盖小巧，形似金针，日常拌凉或火锅都是非常不错的。金针菇有哪些营养价值呢？含有较多的氨基酸，赖氨酸含量丰富，其中锌对增强儿童智力有好的作用。 金针菇…
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白萝卜有哪些功效与作用
白萝卜：其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便…
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病情轻重不要凭感觉
许多疾病常常没有自我感觉症状，老年人生理感觉更迟钝，一些重病不易觉察。因此不能单凭感觉判断病情的轻重 不要凭感觉判断病情轻重：发烧,肺炎、胆囊炎有时仅出现低热，有的…
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