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治疗高血压的误区
高血压是比较常见的病，由于错误生活和饮食习惯，高血压也渐渐年轻化了，由于高笼罩压会引起内耳动脉痉挛，所以高血压会破坏听觉神经导致听力退化。高血压也就常常伴有耳鸣的…
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散步有哪些好处？
散步是一种比较慢节奏的运动，老少皆宜。经常散步好处还是很多的，专家们认为，如果你是一个常散步的人，那么你的睡眠质量往往是比较高的，这是因为散步可以增进快感激素的水…
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女性春天要多喝水
春季，有时也会让人感到口舌干燥，喝点水补充一下水分就很有必要了，特别是女性朋友，到了春季，多喝水对身体的好处就是很多的。喝水可以清洗让自己的肺更干净。女性喝水的好…
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气血虚亏别乱补！
女性朋友们，如果你出现手脚下冰凉，月经不调，面色苍白等情况，那么你的体质属于虚亏体质，那么是不是应该补一下呢？其实这种体质的女性千万别乱补，气血亏虚可以通过食物不…
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生活中的防癌方法
我们反复提及癌的防治，可见癌的危害有多大，我们如果可以把第一道防线守好，那么癌症将远离我们而去，癌的产生与生活习惯和环境有很大的关系。比如关于紫外线的防护，饮用水…
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春季上火原因及去火方法
由春天刚来之时，气温是非常不稳定的，天是忽冷忽热的，这就容易出现上火的情况。春天流行性传染病是比较多的，这让大家也是防不胜防，其实春天上火可以通过一些方法来改善。…
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黑眼圈走开之一！
顶个熊猫眼，整天就让人有气无力的，精神好好的都让人觉得无力，黑眼圈是个永远不休的话题，对于熬夜用眼一族，黑黑的一圈好看吗？当然，谁不想让黑眼圈走开呢？那黑眼圈是怎…
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备孕前的五个坏习惯!
下文我们说到备孕前必须改掉的一些饮食习惯，其中包括不要食用腌制的食物，少吃高糖食物等，今天我们说的是一些备孕期间的坏习惯，如果想要一个健康的宝宝，那么请现在就改掉…
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想备孕先改掉坏习惯
如果你是一位职场白领，如果你想要有一个宝宝了，那么在备孕前先改掉一些坏习惯吧，孕前注重自身的健康是非常重要的，我们主要是从一些习惯和备孕用餐方面来说。即然我们说到…
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性格影响人体健康！
不同的性格会影响到人的生活方式和价值观，所以不同性格的人的健康状况也是不同的，极积向上乐观的性格会变得健康有活力，悲观的性格会让人情绪低下，从而影响到生活的质量和…
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