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生活中除异味有妙招
如何去除各种霉味:如果出现霉味的物品,应当将晒干的茶叶渣装入纱布袋,分放各处,这样可以有效去除霉味,保持环境清闲。 如何去除厨房异味:厨房中各类油烟的异味该如何去除…
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吃鸽子蛋有哪些好处
鸽子蛋味甘、咸,性平;含有大量优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助阳提神,解疮毒,治疗阳痿、营养不良.…
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胡萝卜该怎么吃?
胡萝卜:含蛋白质、钙、铁、维素B1、维生素B2和维生素C等,胡萝卜素含量非常高,胡萝卜素有维护上皮细胞的正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育.萝卜素能转变成维生…
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吃什么会越吃越瘦
吃什么才会越吃越瘦:想要瘦可以尝试多吃些紫菜,紫菜含有丰富的维生素A和维生素B.也含有丰富的纤维素及矿物质,可以有效排除体内废物. 吃什么才会越吃越瘦:芝麻也可以带来意想不…
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经常清洗舌头有益健康
舌头是人类非常重的人器官,在对舌头进行望诊的时候,正常人的舌头为淡红舌、薄白苔。舌头的表面上有很多粗糙突起的味蕾,味蕾并不是整齐地排列,在这些表面的缝隙中,就藏着很…
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最佳保养的十大准则
最佳保养十大准则:睡眠要充足,睡眠可以让肌肤每天自我修护,睡眠也可以帮助肌肉放松。经过充足的睡面休息后,皮肤可以获得良好的改善.避免阳光直射肌肤,做好防晒准备,避免曝…
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羊奶养肺好处多
空气质量日益下降,对肺的保养就更为关键了。羊奶中的蛋白质、钙和磷的含量都比牛奶高。和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达90%以上。羊奶中的维生素E可以阻止…
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保护眼睛多吃玉米有门道
眼睛是心灵的窗户,保护好眼睛就很重要了,玉米很多人都爱吃。其实玉米对眼睛是非常有好处的,玉米含有许多淀粉,热量相对高,因此玉米应当作为主食。中医认为,玉米性平味甘…
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瞧牙病找食物来治疗
牙病虽小,疼起来受不了。那么平时该如何防治呢。首先要有良好的用牙习惯。早晚要刷牙,细仔的刷。其实我们可以用食物来治疗。 治牙病吃核桃:核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白…
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看电视时不要忘了开开窗
很多人喜欢看电视,其实看电视和玩电脑是一样的。都会有静电和辐射的产生,所以看完电视或电脑以后,最好先去洗洗脸,这样要以有效防止由于屏幕的静电在面部积落的灰尘,因为…