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白萝卜有哪些功效与作用
白萝卜：其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅、酒精中毒等。
白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
生嚼//白萝卜//能止咳化痰,寒冷干燥的冬季，嗓子干痛每天饮用白萝卜汁能缓解咽喉痛，生嚼白萝卜片还能起到止咳化痰的功效。
白萝卜含有大量的维生素和矿物质，其中维生素C的含量非常高。白萝卜中淀粉酶和粗纤维有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医认为其品味辛甘，性凉，入肺胃经，是食疗佳品。
用新鲜的生白萝卜榨汁，榨出大概100毫升左右，一天分两三回喝下去。体质好的，可分两次喝；体质差一些的，可以少喝或者饭后再喝。哮喘患者，可再加一点甘蔗、梨或者藕汁，辅助治疗的效果会更好。
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