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烹制肉菜时放调料的顺序
做菜加调料先后顺序将产生不同的味觉和营养的保存流失,每家厨房都放有盐、酱油、醋、白糖、料酒这些最基本的调料。 做不同菜的时候，放调料的种类和顺序是不一样的。只有把握…
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居家生活太阳能使用技巧
太阳能热水器在使用过程中应注意哪些问题？ 真空管内无水时，即空晒状态下，管内温度能达到250℃左右，此时上水造成真空管爆裂，故在水箱内无水或第一次上水时必须在日出前或太…
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睡前有些东西不能吃
睡前不吃东西是个很好的习惯。不过并不是什么都不能吃，只要选择正确宵夜食物就不会影响身材，而且还有助于睡前放松、提高睡眠质量。 燕麦片：能帮你清除肠道中那些影响睡眠的…
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新鲜果汁也很健康
果汁营养美味，对身体也大有好处。下面谈谈各类果汁的具体益处。 首先最好在家自己榨汁喝，因为市场上的水果饮料很多都含有甜味剂、防腐剂、使果汁清亮的凝固剂、防止果汁变色…
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肠胃病的自我诊断
有些吃饭时出现的感觉，往往能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病！ 吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热，可能是急性肠胃炎、急性痢疾。 稍吃辛辣油…
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烫伤的应急处理
烫伤来得让人措手不及，也会让很多人不知所措。并不是每一个人都知道烫伤后的第一秒该做什么，有的人急着找烫伤膏，有的人急着打120。其实最紧迫的是：急降温。 滞留在烫伤局部…
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每一种食物都是有营养的
每一种食物都有它自身的特点和营养价值，所以真的要说哪一种食物最有营养是不科学的，食物的搭配与人体对营养的耐求不同，每种食物都有它的存在价值。现在的生活条件越来越好…
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如何选购饺子馅
饺子是中国的传统美食，做饺子很麻烦，尤其想做出美味的饺子馅就更不容易，所以我们一般都是会去买现成的饺子馅，但是我们如何才能买到优质的饺子馅呢？ 肉馅饺子，最好是自己…
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黑芝麻有哪些功效
黑芝麻营养丰富，是大家公认的养身食品，它含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。 那么黑芝麻有哪些功效呢：肝肾，益精血，润…
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哄宝宝睡觉也是讲方法的
爸爸妈妈们都希望孩子有个好的睡眠。但往往方法不对，导致孩子养成不好的睡眠习惯，下面分以下几个哄宝宝睡觉的错误方法。 很多人认为只要孩子睡眠的总量够了就可以了,迟也睡…
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