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如何调养自己的肠胃？
压力大会引起胃酸过多分泌，一旦分泌过多的胃酸会做粘膜修复能力有所下降。长期不良的情绪会破坏免疫系统，增加胃肠道疾病风险。所以要保持心情愉快，避免紧张、恼怒等不良情…
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贴黄瓜对皮肤有哪些好处！
黄瓜是最常用的瓜果，黄瓜含有较多的水份，所以黄瓜补水的效果还是不错的，营养成分可以修护晒伤的皮肤，另外黄瓜还可以舒缓和美白皮肤,黄瓜敷脸可以去斑，而且对消除黑眼圈有…
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冬天该如何护肤
冬天一到，皮肤特别容易干燥。这不仅仅是因为季节的关系，还由于身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致。冬天尽量选用纯棉的衣服。 冬季洗澡用水不要太烫，也不要大力揉搓。洗澡可…
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生活中常见的抗衰老食品
抗衰老是一个长期的话题了，谁都想保持年轻的心态和精神面貌。人到老年就容易出现耳聋眼花、思维迟钝、记忆力衰退、四肢活动笨拙，这些症状就是衰老的表现，那么我们该如何抗…
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预防血栓半夜醒来喝杯水
南京的夏天特别热，现在正值春季，我们也要做好准备，一些高血压患者常会头昏脑胀，还易诱发脑血栓，多饮水少食盐可防病，对防治高血压病无疑是有益处的。 高血压患者血管内皮…
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玻璃奶瓶更健康
年轻的爸爸妈妈们往往在奶瓶专柜前看了又看，拿起一款奶瓶仔细观察半天又放下，然后再拿起另一款。该给宝宝选什么样的奶瓶呢。买玻璃的含双酚A。塑料的不怕摔而且轻巧. 奶瓶的…
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药物不要用咖啡送服
药物类与咖啡茶或果汗类同时送服会严重人体的健康！！这是由于这几种饮料中的特殊成份与药物相与作用而引起的。 PPA这种成份一旦与高分量的咖啡因产品同时服用，可以令最高血液…
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忍气吞声容易生病
人类的血型有分A、B、O，性格也分类,并且这和患病几率还密切相关。 有研究表明，经常忍气吞声、有泪往肚里咽C型容易得癌症，患病几率比一般人群高3倍。而性格急躁好胜者A型则易…
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女性补血应该吃什么？
大多女性或多或少都会出现贫血的现象，那么，女性吃什么可以补血呢？铁是造血的最基本原料之一，要补血首先要保证铁的摄入充足。那么吃什么可以补血补铁呢。 1.黑木耳//黑木耳…
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家用吸尘器的维护与保养
为了家庭的清洁，每家都会备用一台吸尘器，家用吸尘器除了清扫地面之外，还能清扫地毯、墙壁、家具、衣物、工艺品以及各种缝隙中的灰尘。可以说是用途非常之广。 家庭使用吸尘…
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