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作为男性你真的健康吗
不管是从事体力还是脑力工作的男性，你是否了解你是健康的吗，有些人总是认为自己是非常健康的，自己的身体很棒，那么在看了下面一个表格以后，你还是这么认为吗。表格中如果您已经符合5至7条，那么你已经是非常优秀了。
你真的健康吗？HDL高密度脂蛋白,如果你能达到90mg/dl，那么你至少不会发生严重的；是否有二至三个好兄弟，这二三个兄弟不能是日常生活中固定出现的人，如果你符合，表明你有着良好的社会联系，会让心态更放松年轻。
你是否每天都在期待着去上班/你每天是不是都期待着回家/如果你的答案是肯定的，那么恭喜你，你在心脏方面出现疾病概率会比其他人少很多；你的PSA值是否低于2.5ng/ml，如果结果是也是肯定的话，那么您患前列腺癌的可能性也会比较低。
射精量，如果每一次的量能够达到5ml，那么你的前列腺是健康的；步行3公里，疾走中能保持轻快有力的步伐，如果你能在半小时之内做完这些，那么你是很健康的。前提是40岁的男人也应该在半小时之内走完3公里。
平衡肌肉力量，拉开50斤的拉力器或推开50斤的推力器，说明体质很好;快速爬坡,5公里/小时在倾斜度增加的同时，40岁左右的的男人如果能够坚持10分钟那是非常不错的；你是否能毫不废力的穿针引线.
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