服务热线：15077866422 限时优惠200元 
如何有效防止回奶
宝宝大了，到了断奶时假，不料奶水迟迟不退潮，乳房又胀又疼，还有可能引发乳腺炎，苦不堪言的妈妈们不仅要问：究竟有什么好方法能让奶水快快退去吗？
适时喂奶：感到奶胀时，可以喂宝宝吃一些以缓解疼痛，但是喂奶的时间一定要少于5分钟，这样才不会引起泌乳反应。
冰块敷：刚断奶的时候，乳房胀痛是难免的，可以用冰袋冷敷来缓解疼痛，或者用手轻轻揉一揉。
少量饮水：断奶后要少喝水、少饮汤，特别是鸡汤、鱼汤这类发奶的食物，水果也别多吃，因为乳汁的主要成分是水，减少了水分的摄入，奶水自然就少下去了。
山楂煎水：第一天奶水胀得一宿没睡，第二天买了点生山楂回来煎水喝，结果没等喝完奶水就退回去了.
韭菜麦芽：刚断奶的那几天每顿饭都要吃些韭菜，韭菜和麦芽都是民间传统的退奶良方，它们有抑制乳汁分泌的作用。
断奶后要穿合身的，或者稍微紧一些的胸罩，这样除了能抑制乳汁分泌外，还能减轻乳房的胀痛。应垫上溢乳垫，可以吸收分泌出来的乳汁，并且要经常更换保持清洁。
- 上一篇：产后气血亏虚得调理
- 下一篇：抗癌不是难事要有信心
扫描二维码 