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女人们的健康原则
女性健康更加不容忽视，要学会每月乳房自查，每年一次妇检.每天妇女都要产生分泌物，微生物引起外阴疾病。所以妇女要勤洗外阴勤换内裤，其实这更会影响到生殖健康到。妈妈应从小自家女孩好的卫生习惯，每天把外阴清洗干净，毛巾专人专用。
每月经期卫生，提倡女性每月一次乳房检查，乳房子宫颈是最容易患癌部位。查乳房要把手指伸直。从乳房外侧自上而下，经下方至内侧再下而上，如果感觉无增厚结节或肿块。检查数次再查腋窝有无淋巴结肿大。自查可及时发现疾病尽早治疗。
35岁以上妇女每年一次妇检，宫颈癌/早期/无明显症状。早期发现治疗效果会比较好。妇检查白带的量及性状，可以及时发现疾病。孕妇最好不要剖腹产,孕妇怕痛就剖腹产。剖腹产为了减少出血，需尽快把孩子从子宫取来。新生儿很难适应。自然分娩胎儿逐渐娩出。胎儿对外环境逐渐适应子宫慢慢收缩对大人孩子都有益。
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