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说一说秋天减肥
秋天是个比较特殊的季节，夏天的的胃口较差，是个减肥比较好的季节，如果夏天没有减下来，那么就要考虑秋天减肥了，秋天是比较干燥的，对皮肤是种严峻的考验，所以我们就要及…
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饭后不适合哪些事?
刚刚吃饱就睡觉当然不行，这个我们知道，当然刚刚吃过睡也不适合洗澡，其实很多事都不适合刚刚吃过饭就做，因为这很容易会身体健康造成影响。首先我们要说一下，饭后不适合洗…
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熬夜必看，如何减少身体伤害
不管是你自愿的还是被迫的，长期熬夜总不是一件好事，每当早上起床时总是会想，今天无论如何都要早点睡了，到了晚上还是拿着着手机玩，我相信这是绝大部分人的生活习惯，今天…
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皮鞋发霉好处理
前面文章中我们提到如何去除衣物的霉味，今天我们说说生活的必须品皮鞋，当今高节奏的生活方式，每个上班族肯定都离不开皮鞋，特别是男性朋友，家中皮鞋何止一两双，有时长期…
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孕期能不能用手机?
在孕期使用手机很可能是安全的。短期内使用手机不会危害健康。但是最好小心一些。人们使用手机的时间还相对较短，所以还不可能知道长期使用会出现什么后果。 电视、电脑、微波…
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常喝西红柿蛋汤好处多
红色食物主要是指西红柿.有的朋友喜欢吃凉拌西红柿,有的朋友则对西红柿蛋汤情有独钟.那么,西红柿到底是生吃营养价值高还是熟吃更科学呢? 番茄红素具有较好的抗动脉粥样硬化、抗…
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孩子午睡的习惯好不好
午睡，也许是有些天每天生活不可或缺的一个环节。 于是，许多家长也习惯性地要把这个习惯传给孩子。但是，总有那么一部分孩子不愿领情，这让不少家长费尽了心思，为午间不安分…
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准妈妈平时应注意什么?
准妈妈最怕宝宝营养不够，却不怕自己营养过剩。对于饮食就没有节制，不知道营养的均衡摄入。 在南京市新街口工作的周女士是一位80后，刚生宝宝半年，她还是挺着个大肚子，猛一…
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游泳对准妈妈有哪些好处?
对于怀孕4～8个月的健康孕妇来说，游泳可以说是最安全和最有效果的。 游泳是比较适合孕妇的运动之一。它安全、舒适，活动量适中，能锻炼腹部、腰部和腿部力量，增加肺活量，提…
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怀孕期间吃哪些粗粮好
准妈妈吃主食的时候，比较适宜粗细搭配、荤素搭配，不要吃得过精，以免造成某些营养元素吸收不够。 红薯又叫做甘薯或者地瓜。红薯富含淀粉，其氨基酸、维生素A、B、C及纤维素的…
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