世界最流行的食疗
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各种食疗有益身体健康,人们也崇尚健康的治疗方法,通过饮食来治疗疾病,必将身为一种生活时尚。那么我们来说说世界各地的各类食疗成功方法。
最流行的食疗方法:红茶,日本家用比一般/红茶水/浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡约5秒种病毒就会失去感染力。在流感高发/季节,人们常饮红茶或用红茶水漱口可以预防流感,效果是非常明显的。
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维生素B6,可以有效防治糖尿病,法国意大利专家认为,维生素B6低于正常值的/糖尿病/患者,每日供给100毫克/维生素B6,6周后/四肢麻木及疼痛/等症状会减轻。 多吃糙米、蛋、白菜富含维生素B6的食物对防治糖尿病很有帮助。
牛奶,美国学者调查发现,吸烟者患慢支的人有30%左右是不喝牛奶的,每天喝牛奶的吸烟者中患支气管炎低于20%牛奶含大量维生素A可保护支气管使之减少发炎。
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蜂王浆,英国对关节炎患者进行研究得出结论,每天服用蜂王浆关节炎患者疼痛减轻程度高达5 0%,关节灵活改善了1 7%。
橘汁,美国妇产科医生认为,尿道感染者每天喝300毫升橘汁,有防治尿道感染的效果。南瓜子,美国研究人员指出,每天吃南瓜子50克,可治疗/前列腺/肥大。南瓜子活性成分可消除/前列腺/初期肿胀,还有预防前列腺癌的作用。
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淀粉类,英国剑桥大学研究,香蕉、土豆等富含/淀粉/类食物中的丁酸盐/能接抑制大肠细菌/繁殖,是癌细胞生长的抑制物质。菠菜,哈佛大学研究表明,每周吃2至4次菠菜,可降低/视网膜/退化危险。菠菜的类胡萝卜素可防止太阳光对视网膜损害。
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