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常吃空心菜有哪些好处?
空心菜中含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化，对于便秘者来说，可以有效通便。 空心菜还有排毒的作用，空心菜中含有的…
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衣服上的血渍如何除
日常生活中，血斑污迹较为常见，也经常会出现，具体清洁方法如下 新鲜血迹 任何织物上的新鲜血液，都可使用水洗去除。洗时应先用干净的冷水洗，再用肥皂水或洗衣粉洗。如用热…
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女性过瘦对身体有哪些危害?
很多人以瘦为美，但瘦美人也不见得是健康美丽的目标。过瘦其实坏处也有不少，下面我们就说说过瘦会出现什么问题。 胆结石：我们的胆汁是由肝脏分泌的，其中含有胆固醇、胆盐、…
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女性什么睡姿才最健康?
女性睡姿不对容易导致疾病的发生。 对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是…
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心情的好坏真的会影响胖瘦吗？
如果你生气了，身体的皮质醇分泌就会增加，它会引起肥胖。你越生气、越经常生气，你就越容易发胖而且肥肉最容易长在腰上。因此，学会控制情绪，也能减肥。 健康时尚的现代女性…
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我们应当知道哪些生活小常识？
为了您的健康，生活中不得不知的生活小常识： 常吃宵夜会得胃癌.因为胃得不到休息，一个星期只能吃四个鸡蛋.吃太多.对身体不好 饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果. 女生月…
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红木家具该如何保养？
红木家具由于其造型优美，在生活中是一种品位的体现，关于红木家具的品种也是非常丰富的。对于一些红木的钟爱者，家中会采购大量的红木家具，平时接待友客时能体现自己的品味…
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体质差的老人如何进补?
老年人到医疗机构通过检查血、尿或头发等途径，了解自己是否缺乏必需微量元素。由于它们广泛地存在于多种食物中，老年人应当注意饮食多样化。 如果已经出现较为明显的微量元素…
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哪种蔬菜食品适合婴儿?
你认为以下几种不同的蔬菜食品，看看哪种比较适合婴儿： 生食或煎炸过的蔬菜食品，孩子很难消化吸收，是不宜采用的。 蔬菜是人体重要的营养源，各种蔬菜含有不同的营养素，如…
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职业白领男士如何养生?
多年的创业和勤奋工作，成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲痛的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。 男人…
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