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宝宝便秘该如何调理
小儿便秘让很多家长着急但又不知所措，下面我们就从一个实例来讲解下宝宝排便困难的对策。
宝宝才几个月大，最近宝宝不吃奶瓶，不喝奶粉，也不爱喝水，白天添加米粉，果泥、菜泥、肉泥、果汁，晚上吃母乳，每天拉的便便很干，每次拉很费劲，脸都憋红了，是不是跟不喝奶粉、不爱喝白天水有关系！应该怎样给他调节呢？
专家解析：孩子目前的生长发育正常，从辅食添加情况来说也是正常的。
如果孩子的大便属于成型软便，不是那种黑色球状的，在肛门处能见到大便但是拉不出来，这种情况属于便秘。
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如果孩子大便有干硬难以排出的情况，在食物结构上可以做一些调整，比如适当增加一些果泥的量（减少果汁的量），增加菜泥的量，同时服用益生菌类的药物，调整消化功能。
两次餐间提供两次白水，或者在孩子户外活动比较渴的时候先提供白水，这样一般来说大便情况会变好。
家长每天也可以有规律的顺时针用温热的手按揉孩子的腹部，每次15分钟到20分钟，每天2到3次，这样做对正常的肠胃功能也是有好处的.
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