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常用醋泡脚好处多多
泡脚本身就是一种养身的好方式，常泡脚对身体还是有相当好处的，特别是用醋泡脚，虽说醋在我们的生活之中只是厨房中的调味品，但是用来泡脚的话是有很多好处的，今天我们说说醋泡脚的好处与禁忌，凡事有度，恰到好处才是最佳的，过量也需要注意。醋的主要功效可以治脚气去灰指甲，如果可以坚持用醋泡脚，不仅可以杀死表皮细菌和皮内的真菌，对于脚气的治疗是非常有效的，真菌的去除也可以根治灰指甲。
对于体质偏寒性的人群，在冬天就特别的怕冷，如果可以在今天经常用热醋水泡脚的话，可以促进新陈代谢，从页改善寒性体质；常用醋泡脚对于强身健体的作用，醋泡脚是的好处是非常多的，其中一点就是强身健体，坚持用醋泡脚可以起到很好的养生健体的效果。对于脚部角质严重的还可以软化角质。
所谓的软化角质就是让表皮变软，醋是一种非常好的软化剂，用醋泡脚可以让肌肤更为有弹性和光滑，所以醋泡脚的主要优点就是杀菌消毒，软化皮肤，改善人体的寒性体质并有强身健体的作用，凡事不能过量，醋和水的比例为1比10，醋过多或过少都会影响效果，醋泡脚需要坚持，只有坚持才能灭除真菌软化皮肤。
最后我们说说醋泡脚的禁忌：凡事有好处也有坏处，我们需要指出的是，醋必须要用酿造的醋，对于化学兑制的不要使用，对于心脏病患者是不适合用热水泡脚的，如果脚上有伤口，最好是在伤口愈合之后再泡脚。对于老年朋友泡脚的时间不要超过二十分钟。身体状况不佳或非常疲劳时也不要用醋泡脚。
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