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焦油量小危害就小吗？
抽烟的朋友总是有一种侥幸心理，总是认为烟草中伤害自己的就是焦油，其实焦油是一种混合物，其中含有多种的致癌物质，所以长期吸烟者会出现肺癌或是口腔癌等，常吸烟的朋友特别喜欢关注烟盒上的一些参数，焦油量的大小其实只是一种口感上的反应，在价格上焦油量越低往往价格也就越少，极少数情况也有价格低廉的。香烟的焦油量一般都是在11左右，国家标准，低焦油含量的香烟焦油量不得超过15。
焦油中含有多种致癌物，所以烟气化焦油中的物质基本全是有害的，所以烟盒会标出焦油含量，焦油中多环芳烃含量最多，其中的苯并芘/二苯蒽/二苯吡都是强致癌物，这些物质进入人体之后可以诱导人体组织中的芳烃羟化酶，酶在代谢中与DNA分子共价结合成致癌物。那么是不是焦油量低的烟就比较安全呢？焦油量低的烟口感会更淡一些，大部分的人认为低焦油就是低危害。
如果你认为低焦油就可以降低患癌的风险，告诉你，这是错误的。低焦油就是一种误导和欺骗，吸低焦油烟的人患癌的风险和中度焦油卷烟的风险是一样的，所以香烟不论是贵的还是便宜的，对人体的伤害都是不可避免的，为了健康，最好的方法就是戒烟。对于近100万的受试者观察发现，低于15标准的吸烟者与吸15以上标准的吸烟者，男性患肺癌的风险基本一样，有了科学的证据，我们不要再侥幸低焦油量了。
最后我们再次说一下吸烟的危害，吸烟对于口腔有一定的损害，是导致口腔癌和喉癌的主要原因/吸烟者肠胃会受到损伤，对于有肠胃病的人容易导致病情恶化/吸烟伤肝，吸烟会加重肝脏的负担，常吸烟会影响肝脏的代谢，血中的脂肪含量会增加/吸烟伤肺，吸烟会引起支气农牧民上皮细胞纤毛变短，降低局部的抵抗力，容易引发肺癌/吸烟还会损害骨骼，尼古丁会让血管收缩，降低骨骼的血液供氧，关节盘会提前退化。
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