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秋冬季节如何去除皮屑?
秋冬季节气候干燥，皮肤容易出现各种问题，今天我们就说说最常见的皮屑。每到冬天，一些人身上会掉皮屑，为什么会这样呢？人的身上起皮屑的现象，大多是皮肤角质层角化脱落过快引起的，出现这种症状的原因有两个方面：首先与冬天干燥的气候环境有关；其次不正确的护肤方式也会导致皮肤缺水，引起角质层角化脱落。
如何防治呢？洗澡时水温不要太高，洗澡越频繁，皮屑反而掉的越厉害。冬天气候干燥寒冷，人体皮脂腺的分泌减少，皮肤本身就容易缺水，而洗澡会带走一部分皮脂，加重皮肤的缺水情况，所以冬天洗澡不必太勤。另外，有些人洗澡喜欢把水温调的很烫，这也是不对的。冬天洗热水澡没有问题，但是水温最好不要超出体温太多，过热的水会带走更多的皮肤油脂，使皮肤更干燥。
沐浴露等洗浴用品不要选择去油性太强的，最好用能滋润补水的。洗澡后涂抹身体乳，很多女性都有这个习惯，但大多数的男性朋友会觉得麻烦懒得涂。身上掉皮屑严重的朋友冬天最好养成这个习惯，在洗完澡后立刻涂抹，微湿的皮肤有利于滋润成分的进入，效果更好。
关于腿部掉皮屑：爱美是人在冬天也穿的很薄，腿上可能就一条打底裤，有的甚至光腿，这样不仅容易受凉，也会对皮肤有不好的影响。寒冷的空气会带走腿部的水分，使腿部皮肤变得更干燥。皮肤干燥掉皮屑说到底还是水分不足，所以补水就很重要，喝水要采取少量多饮的方式，平时多吃些水果和蔬菜，既补水分又补维生素，对保护皮肤有很大的好处。
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